Welkom en wat fijn dat je een moment voor jezelf hebt genomen!

 Mijn naam is Brenda Stijger, lifestyle coach voor vrouwen die in deze drukke tijd 

zelfverzekerd, gezond & gelukkig in het leven willen staan.

Wil jij de vrouw zijn waarvan ze niet alleen zeggen: "Die heeft alles goed voor elkaar!"

Maar wil je dit ook echt tot diep in je botten voelen?

Denk je steeds: Wie ben ik nou helemaal?

 Is dit het nou? Ziet of hoort iemand mij wel? Waar doe ik het allemaal nog voor?

Als ik in de spiegel kijk zie ik iemand anders.

Mijn coaching onderzoekt de drie wezenlijke levensvragen: Wie ben ik, wat wil ik en wat kan ik?

 Door middel van gesprekken en oefeningen vormen deze samen met de vragen een doelgericht en creatief proces.

Mijn specialiteit is om jou te begeleiden naar de 5.0 versie van jezelf, middels mijn unieke vorm van coaching.